あなたのこれまでの人生で
「私を認めてほしい」「私をわかってほしい」
という気持ちを１００％満たせたことはありますか？

誰かに認められても、次はまた別の誰かに認められなきゃ・・・
欲張りなエゴの正体、まずは知ることから始めましょう！

欲張りなエゴは、いつも「足りない」と囁いてきます。
このエンドレスな欲求に支配されたままでは
死ぬまで永遠に、あなた自身を満たすことはできません。

では、幸せにつながる道はどこにあるのか？
エゴとどのように付き合うのが賢い選択か？
その答えと深いインパクトをあなたに提供します！

エゴの私＝本質の私ではありません。
「私」の中には、エゴと本質、２つの私がいて
足りない足りない！もっともっと！
と闇雲に行きつ戻りつするエゴの私だけだと
いつも不安がつきまとう人生になってしまいます。

“アートマン＝本質の私” でラクに生きるために
７つの美習慣のメソッドをお伝えします！

どうしたら純度１００％の幸せを感じて生きられるのか？
それは、これまでエゴに任せていた日常を変えて、自分で人生のハンドルを握っていくこと。

頑固なエゴと向き合って、本質の私に変化していくのには“正しいやり方＝手順”  があります。
ご自身の操縦法を、７つの美習慣のメソッドから見つけていただきます！

ハンドリングを覚えても、習慣化は難しい・・・
それは思い込みではなく、残酷ですが、事実です。
どんなに素敵なことでも、無理なく習慣化するためには
ある視点のシフトチェンジが必要。

そのために大切な「ゆるめる」「フォーカスする」
この２つのやり方を、やさしくレクチャーしていきます！

ここからは流れに身を任せるだけで大丈夫！
満たされた私の先にあるものは？
もともと備わっていた能力・・・
子どもの頃から望んでいた夢や理想・・・

それらを、あっさり取り戻して叶えていくために
７つの美習慣を、どこから始めてどこに向かうか？
体系化されたメソッドへ、あなたをナビゲートします！

さあ！７つの美習慣を、一緒に実践してみましょう！
まずは、誰でも簡単にできるボディーワークから。
そして、思考や感情をクレンジングする、特別なエネルギーワークもご紹介します。

これまでに味わったことのない満たされた気持ちと、これから先に訪れる穏やかなワクワク感を
あなたもZOOMで体験してみてください！